OTROCI IN DRUŽINA

Bi se moral pouk začenjati pozneje?

Če imajo vaši otroci, predvsem najstniki, vsako jutro težave, ko je treba vstati in se pripraviti za odhod v šolo, ste se verjetno tudi sami že vprašali, če bi se morda moral pouk začenjati pozneje.

Vloga starih staršev: podpora pri vzgoji vnukov ali pretirano vmešavanje?

V idealnih družinah naj bi stari starši nudili podporo svojim otrokom pri vzgoji vnukov, je pa pri vlogi starih staršev pomembno, ali je to le podpora pri vzgoji vnukov ali pretirano vmešavanje.

POROD IN NOSEČNOST

Rojstvo v zimskem času

Če rodite pozimi, možnost za poporodno depresijo manjša kot sicer!

Mnogi ljudje opažajo, da ima letni čas velik vpliv na njihovo razpoloženje, saj so v primeru, če rodite pozimi, možnosti za poporodno depresijo manjše kot sicer!
Lažen pozitiven test nosečnosti

Lažno pozitiven test nosečnosti: najpogostejši razlogi

Danes se zdi ob sumu, da ste zanosili, skoraj samoumevno opravljanje testa nosečnosti, zato je dobro poznati najpogostejše razloge za lažno pozitiven test nosečnosti.

Nosečnost in aspirin: zakaj je lahko redno uživanje tega zdravila nevarno

Če ste v veselem pričakovanju in niste povsem prepričani, ali je jemanje aspirina dovoljeno, si preberite zakaj je lahko redno uživanje tega zdravila nevarno.

Nasveti za pospešitev okrevanja po carskem rezu

Porod je lahko zelo naporen za žensko telo – pogosto pa je okrevanje še nekoliko daljše, če je za vami carski rez, zato si poglejte nekaj nasvetov, kako pospešiti okrevanje po carskem rezu.

PREHRANA

Težave pri dojenju? Preverite, kako povečati količino mleka!

Mnoge doječe mame skrbi, da bi ostale brez mleka oziroma da količina mleka ne bi zadostovala otrokovim potrebam, zato preverite, kako povečati količino mleka.

Pogoste napake pri dojenju – jih delate tudi vi?

Za vsako mamo je dojenje čisto posebna izkušnja in tudi če to ni vaš prvi otrok, se vam lahko zgodi, da vas določene stvari, povezane z dojenjem, presenetijo.

Dojenček prvič poskusi limono – neverjetno prisrčna reakcija!

Prvo okušanje določenega živila je vedno posebna izkušnja, zato si poglejte neverjetno prisrčno reakcijo, ko dojenček prvič poskusi limono!

ŠPORT IN REKREACIJA

Krav Maga – samoobramba za ženske

Ena najbolj krutih, a v boju proti napadalcem učinkovitih borilnih veščin Krav Maga, je v Sloveniji na voljo tudi za ženske.

Joga v nosečnosti – Kaj morate vedeti?

Joga v nosečnosti je dejavnost, ki se je zaradi blagodejnih učinkov poslužuje vedno več bodočih mamic, seveda pa velja upoštevati določene omejitve nosečnice.

Zumba ples

Ali ste vedeli, da je ples odlična rekreacija, ob kateri boste razgibali telo in se znebili odvečne energije? Zumba je pravzaprav neke vrste plesni fitnes program, ki vam požene kri po žilah in vas spravi v dobro voljo!

Kako začeti z rekreacijo

Razlogov, zakaj bi začeli z rekreacijo, je dovolj: želja po izgubi odvečnih kilogramov, splošno boljše počutje, želja po druženju, izoblikovanje telesa, povečanje mišične mase, preganjanje dolgčasa in še bi lahko naštevali.

Vadba v naravi

Najboljše je združiti prijetno in koristno-o tem lahko prav gotovo govorimo tudi pri vadbi v naravi.

HUJŠANJE IN DIETE

Mali nasveti za velike rezultate: Oblikujte telo kar pred kavčem ali...

Vodnik po gibanju za tiste, ki si vsak dan znova obljubijo, da se bodo jutri res spravili na noge.

LEPOTA

Nosečniška oblačila – praktični nasveti za nosečnice

Nosečniška oblačila so skorajda neizogiben del nosečnosti. Izbiranje nosečniških oblačil je vsekakor posebno doživetje, v katerem večina žensk uživa.

Koža v nosečnosti je podvržena številnim spremembam

Nosečnost prinaša številne spremembe, tako čustvene kot telesne, saj je koža v nosečnosti podvržena številnim hormonskim spremembam.

Prehrana za lepoto

Prav je, da se zavedamo vpliva, ki ga ima okolje na nas in se potrudimo karseda zmanjšati količino zdravju škodljivih snovi, ki jih vsak dan v obliki različnih kozmetičnih proizvodov nanašamo na kožo.
Inline
PRIDRUŽITE SE NAM NA FACEBOOKU
Inline
PRIDRUŽITE SE NAM NA FACEBOOKU