Že kar nekaj časa lahko opazujemo precej zaskrbljujoč pojav. V mislih imamo zelo zgodnje vstopanje deklic v puberteto, ki smo mu priča predvsem v t. i. razvitem svetu. Nekateri govorijo celo o pravi epidemiji, obenem pa napovedi glede prihodnosti niso najboljše. Puberteta naj bi se, v skladu z napovedmi, pri deklicah začenjala vse bolj zgodaj. To pa seveda pomeni tudi ogromno zdravstvenih tveganj.


Puberteta

»Epidemija« prisotna predvsem v zahodnem svetu

Deklice, ki živijo v revnejših državah, so pred epidemijo zgodnjega začetka pubertete za zdaj še varne. Tako kaže, da je težava povezana predvsem z vsakodnevnimi navadami ljudi v zahodnih državah. Med države, kjer je pojav (pre)zgodnjega začetka pubertete še posebej izrazit, denimo sodijo Združene države Amerike. Znanstveniki sicer težko zanikajo, da se dogaja nekaj zelo nenavadnega, po drugi strani pa ne obstaja enotno stališče glede razlogov za vse zgodnejši začetek pubertete pri deklicah.

Mnogi so sicer prepričani, da sta glavna krivca neustrezna prehrana in pomanjkanje telesne aktivnosti, ki privedeta do debelosti. Sama debelost pa je nato pomemben dejavnik za zgodnji začetek pubertete. Pri težavi naj bi imeli poleg tega ogromno vlogo t. i. endokrini oziroma hormonski motilci. Gre za snovi, ki na naše telo vplivajo podobno kot estrogen. Še tretji ključni dejavnik pa je uživanje mesa – še posebej če gre za meso živali, ki so praktično vse življenje dobivale hormone, namenjene pospešitvi njihove rasti.

Povišana telesna teža pogosto sproži (pre)zgodnji spolni razvoj

O čem sploh govorimo, ko govorimo o puberteti? Ko gre za deklice, imamo pri tem v mislih predvsem tri tipične znake oziroma spremembe. To so začetek razvoja prsi, pojav prvih sramnih dlak in prva menstruacija. Predvsem ko gre za menstruacijo, je zelo pomenljivo, da ta preseneti deklice vse bolj zgodaj. Mnoge deklice dobijo prvo menstruacijo pred dopolnjenim 12. letom starosti, kar je bilo v preteklosti precej manj običajno. Pri tem ima velik vpliv telesna teža. Ko namreč telo zazna, da ima na voljo dodatne kalorije, zazna tudi, da je pripravljeno na potencialno nosečnost. Tako se lahko začne seksualni razvoj. To naj bi bil eden izmed najpomembnejših razlogov, zaradi katerih se pri deklicah s povečano telesno težo puberteta pogosto začne zelo zgodaj.


Po drugi strani pa je mogoče opaziti obraten pojav pri dekletih s prehranjevalnimi motnjami, na primer z anoreksijo. Ko telesu primanjkuje kalorij, je ena prvih stvari, ki jih žrtvuje, da prihrani energijo, tvorba spolnih hormonov. Upoštevati je treba tudi vlogo leptina, beljakovine, ki jo proizvajajo maščobna tkiva in ki uravnava skladiščenje maščobnih zalog v telesu. Otroci s povišano telesno težo imajo v telesu visoke količine leptina, ki lahko prek zapletenih procesov, del katerih sta tudi hipotalamus in hipofiza, spodbudi izločanje treh glavnih hormonov v puberteti.

Kaj je sploh narobe z zgodnjo puberteto?

Morda se sprašujete, kaj je tako problematično pri tem, da se puberteta začne nekoliko prej. Razlogov, zaradi katerih je vse zgodnejša puberteta pri deklicah velika težava, je ogromno. Med najpomembnejše sodi dejstvo, da zgodnji spolni razvoj poveča tveganje za številne vrste raka, predvsem pa za raka dojk, jajčnikov in endometrija (maternične sluznice). Poleg tega je zgodnja puberteta povezana z večjimi možnostmi za debelost v odrasli dobi in za diabetes tipa 2. Ženske, ki so v puberteto vstopile zelo zgodaj, so poleg tega kasneje tudi bolj nagnjene k povišanemu krvnemu tlaku in različnim srčno-žilnim obolenjem. Zanimivo je tudi, da zgodnja puberteta pomeni tudi nižjo končno višino žensk, čeprav se to nekaterim ne zdi najbolj logično. Puberteta namreč zaustavi pospešeno rast, zato so ženske, ki so v puberteto vstopile zelo zgodaj, v povprečju nižje od tistih, pri katerih se je puberteta začela nekoliko kasneje.

Vpliv uživanja mesa na prehiter spolni razvoj deklic

Še vedno se relativno malo govori o tem, da je lahko za prezgodnjo puberteto pogosto krivo tudi uživanje mesa. Ta pojav je še toliko bolj izrazit zaradi dejstva, da se mnogim živalim dodajajo hormoni za pospešitev rasti oziroma za hitrejše povečevanje njihove teže, podobno funkcijo pa ima lahko tudi dodajanje določenih zdravil. Pri deklicah, ki v otroštvu uživajo veliko mesa, tako puberteta v povprečju nastopi izjemno zgodaj. Podoben vpliv kot meso imajo lahko tudi določeni živalski izdelki, predvsem mleko. Strokovnjaki tako opozarjajo na pomen zadostnih količin sadja in zelenjave v prehrani deklic – oziroma otrok nasploh.

Nekateri sicer za težavo krivijo tudi sojo, vendar zadnje raziskave kažejo, da lahko uživanje soje celo zakasni začetek pubertete pri deklicah. Poleg tega pa imajo ženske, ki so v otroštvu uživale sojo, manj možnosti za poznejši razvoj raka na dojkah. Priporočljivo je seveda, da je to ekološko pridelana soja, ki ni bila gensko spremenjena. V mnogih državah prodaja gensko spremenjene soje za prehrano ljudi ni dovoljena, medtem ko se tovrstna soja lahko uporablja za krmo živali, kar se tudi pogosto dogaja. To pa je seveda razlog več, zaradi katerega je lahko meso problematično.


Endokrini motilci – nevarnost, ki smo ji izpostavljeni vsakodnevno

K dejavnikom, ki vplivajo na vse zgodnejši spolni razvoj deklic, pa seveda ne smemo pozabiti dodati niti t. i. hormonskih motilcev. Gre za snovi, ki nas danes spremljajo praktično na vsakem koraku. Najdemo jih v milih, šamponih in v drugih kozmetiki, v različnih čistilih, vsebuje pa jih tudi veliko plastičnih izdelkov. Hormonski motilci so snovi, ki posnemajo delovanje estrogena, s čimer lahko porušijo naše hormonsko ravnovesje v telesu.

Med hormonske motilce med drugim sodi tudi diklorobenzen, katerega vpliv na prezgodnji začetek pubertete dokazujejo tudi znanstvene študije. Diklorobenzen pogosto najdemo v osvežilcih zraka ipd. To je pravzaprav ena najbolj problematičnih snovi, ki smo jim nevede izpostavljeni v naših domovih in ki tako preide v organizem ogromnega števila posameznikov, pri nosečnicah pa celo do ploda v maternici. Hormonski motilci pa niso problematični samo za ljudi, ampak lahko celo pri živalih povzročijo prezgodnji spolni razvoj in mnoge druge težave.

Kaj lahko storite, da zmanjšate tveganje?

Vas skrbi, da bi se tudi za vašo hčerko puberteta začela precej bolj zgodaj, kot je zaželeno? Skrb za to, da je vaš dom čim bolj ekološki oziroma »zelen«, je zagotovo eden prvih ukrepov. Izogibajte se uporabi vseh produktov, ki vsebujejo potencialno nevarne snovi. Izbirajte naravna čistila in kozmetiko, izdelave pa se lahko lotite tudi sami. Obenem poskrbite za uravnotežen jedilnik. Prehrana naj vsebuje čim več ekološko pridelanega sadja in zelenjave. Tako tudi ne bo težko zagotoviti, da kalorični vnos ni previsok.

Še ena zelo pomembna stvar za preprečevanje prezgodnje pubertete pa je čustvena podpora in zagotavljanje mirnega, varnega okolja za odraščanje. Niso namreč samo zelo otipljivi dejavniki tisti, ki povzročajo zgodnji začetek pubertete. Raziskave kažejo, da je ta pojav pogostejši tudi pri tistih deklicah, ki živijo v zelo stresnem okolju. Čeprav je torej dejstvo, da lahko opazujemo nekakšno epidemijo zelo zgodnjega spolnega razvoja pri deklicah,vsekakor zelo zaskrbljujoče, pa to še ne pomeni, da ste nemočni. Starši lahko prispevajo ogromno k temu, da do tovrstnih težav ne pride.


Komentiraj

Ne zamudite zanimivih vsebin:

Spletne zanimivosti:

loading...
SHARE
Karmen Jordan
Karmen Jordan je diplomirana slovenistka in literarna komparativistka, podiplomska študentka; njen vsakdan je prepreden z branjem in pisanjem. Dolgi sprehodi brez cilja, s katerimi občasno prekine svojo običajno rutino, ji pomagajo, da zbistri misli in si nabere novih moči.