Zdravo življenje

Zdravo življenje, zdravje

navezanost

Navezanost je odnos

Pred vami je članek o navezanosti. To je nenavadna lastnost vsakega človeka (in celo vsakega živega bitja), zaradi katere se zadržuje pri starem in znanem ter se izogiba novemu in neznanemu. Navezanost je podlaga za občutenje in čustvovanje, saj lahko čustva usmerimo le proti predmetom in pojmom, s katerimi imamo nekakšen odnos oz. neko vez.
joga za kolke in kolena

Joga za kolena in kolke

Noge so naša opora in naše naravno »prevozno sredstvo«. Na podplatih so akupresurne točke za vse telo. Pri sodobnem načinu življenja vse preveč sedimo...
komunikacija

Ali me poslušaš?

Komunikacija? Nič lažjega: eden govori, drugi posluša. Ali je res tako preprosto? Še zdaleč ne!
rama

Vaje za ramenski obroč

Ste se že kdaj, ko ste bili pod hudim pritiskom, počutili, kot da bi nosili na ramenih »vso težo sveta«? Bili ste upognjeni, s povešenimi rameni in zdelo se vam je, da se komaj še držite pokonci.
vizualizacija

Vizualizacija

Ljudje vizualizirajo, zavedno ali nezavedno. Vizualizacija je zelo pomembna za obstoj človeka, če to priznamo ali ne, če uporabljamo vizualizacijo kreativno in jo usmerjamo pozitivno, lahko z njo dosežemo skoraj vse, zato bi morali pritegniti k sodelovanju vse nivoje prebivanja.

Najnovejše